Jak budować zdrowe relacje? Na to pytanie odpowiedzi szukano podczas warsztatów dla seniorów w Gminnym Ośrodku Kultury w Chybiu.
Celem wydarzenia “Granice, potrzeby i komunikacja bez przemocy” było lepsze zrozumienie granic osobistych i ich znaczenia w budowaniu zdrowych relacji, a także nauka wyrażania swoich potrzeb w sposób szanujący innych. Poruszone zostały zasady komunikacji bez przemocy (NVC) – jak prowadzić rozmowy z szacunkiem, empatią i zrozumieniem.
Tadeusz Stoszek, socjolog i trener, poprowadził spotkanie w sposób angażujący, zachęcając seniorów do aktywnego udziału w dyskusjach.
