Piłka nożna to dyscyplina bijąca rekordy popularności. Podczas doboru stroju, obuwia i akcesoriów należy przeanalizować wiele czynników, tak aby zagwarantować sobie najwyższy poziom komfortu, swobody, bezpieczeństwa. Ważną rolę odgrywają ochraniacze, o których często zapominają osoby początkujące lub grające rekreacyjne. Trzeba podkreślić, że to właśnie one chronią przed bolesnymi urazami, a także minimalizują ryzyko wystąpienia poważnych kontuzji. Rodzajów ochraniaczy piłkarskich jest wiele, co utrudnia wybór odpowiedniego produktu. W przypadku wątpliwości dobrze jest skorzystać z poniższych wskazówek, które z pewnością rozjaśnią sprawę.
Czy ochraniacze piłkarskie są obowiązkowe?
Z pewnością niejedna osoba zadaje sobie powyższe pytanie. Podczas gry w piłkę nożną liczy się szybkość i dynamika. Intensywnie pracujące kończyny dolne są szczególnie narażone na kontuzje. Urazy mogą być wynikiem np. przewrócenia się czy nieumyślnego kopnięcia przez innego zawodnika. Duża prędkość sprawia, że każdy ruch jest odczuwalny o wiele bardziej. Pozornie niewielka siła uderzenia może wywołać ogromny ból, a nawet groźny uszczerbek na zdrowiu, którego leczenie będzie ciągnąć się tygodniami lub latami. Właśnie dlatego warto jest zainwestować w dobrej jakości ochraniacze.
Należy wspomnieć, że ochraniacze stanowią ważny element profesjonalnego stroju piłkarskiego, z którego nie można zrezygnować. Amatorzy nie podlegają rygorystycznym regulacjom, jednak oni także powinni postawić bezpieczeństwo na pierwszym miejscu. W zdecydowanej większości przypadków nawet mały uraz wiąże się z długą przerwą na boisku. Brak systematycznych treningów odbija się nie tylko na jakości gry, ale również spadku wydajności.
Sprawdź ofertę ochraniaczy piłkarskich w sklepie internetowym: https://sklep.sportspro.pl/uhlsport-ochraniacze.
Rodzaje ochraniaczy piłkarskich
Jak już wspomniano, w sprzedaży znajduje się wiele rodzajów ochraniaczy piłkarskich. Najlepiej zapoznać się z ich krótką charakterystyką, aby zdecydować, który model najlepiej odpowiada rzeczywistym potrzebom.
- Ochraniacze piłkarskie na golenie (piszczele) – są zdecydowanie najpopularniejsze i najczęściej spotykane. Warto mieć świadomość, że stanowią one obowiązkowy element stroju ligowego. Ochraniacze są projektowane w taki sposób, aby zabezpieczyć wrażliwy obszar kości piszczelowej. W zdecydowanej większości przypadków konstrukcja jest twarda, a zarazem wytrzymała. Świetnie sprawdza się tutaj tworzywo sztuczne o wysokiej odporności na pęknięcia czy inne uszkodzenia mechaniczne, które mogłyby powstać podczas dynamicznej gry. Istotne, aby ochraniacz przylegał do nogi i pasował do kształtu goleni. Wewnątrz znajduje się dodatkowa warstwa służąca do rozpraszania energii wytwarzanej podczas uderzenia. Najczęściej jest ona wykonana z pianki lub żelu. Podczas wyboru właściwego modelu należy zwrócić uwagę na zakres regulacji pasków mocujących. Dzieci i osoby filigranowe potrzebują mniejszych ochraniaczy na golenie.
- Ochraniacze piłkarskie na golenie i kostkę – standardowe ochraniacze na piszczele nie chronią kostki. Na rynku są jednak dostępne modele dwa w jednym – rozbudowana konstrukcja zabezpiecza przed urazami w sposób kompleksowy. Jest to rozwiązanie rekomendowane tym, którzy z różnych powodów obawiają się kontuzji stopy. Warto jednak pamiętać o pewnych minusach, gdyż mogą one przeważyć na niekorzyść. Ochraniacze na golenie i kostkę zmniejszają nieco zakres ruchów. W niewielkim stopniu ograniczają kończynę, co może negatywnie wpłynąć na efektywność gry.
- Ochraniacze piłkarskie na kolana – są przeznaczone przede wszystkim dla bramkarzy. Najczęściej są one wykonane z miękkiego materiału posiadającego wzmocnienia w obszarach najbardziej narażonych na uderzenie. Ochraniacze wsuwane elastycznie dopasowują się do nogi. Najlepiej zdecydować się na model o anatomicznym fasonie, który posiada dodatkowe paski silikonowe zmniejszające ryzyko zsuwania.
- Ochraniacze piłkarskie na łokieć – z nich również korzystają głównie osoby stojące na bramce. Ważne, aby konstrukcja minimalizowała ryzyko wystąpienia urazu, a jednocześnie nie ograniczała swobody ruchów. Twarda osłona skutecznie amortyzuje wstrząsy i uderzenia. Powinna być perfekcyjnie wyprofilowana, tak aby nie odstawać w żadnym miejscu. Wewnątrz powinna znajdować się żelowa lub piankowa osłona.
O czym pamiętać podczas wyboru ochraniaczy piłkarskich?
Liczy się nie tylko rodzaj ochraniaczy piłkarskich, ale również jakość wykonania. Rozsądniej zainwestować nieco więcej gotówki na produkt renomowanej marki, aby mieć sto procent pewności, że kończyna jest dostatecznie chroniona. Certyfikowane tworzywa są w pełni bezpieczne dla użytkownika. Wyróżniają się niską wagą, wysoką wytrzymałością mechaniczną i odpornością na negatywne działanie czynników zewnętrznych. Przez długi czas utrzymują pierwotne właściwości.
Wysokojakościowe ochraniacze piłkarskie wyposażone są w wygodne zapięcie lub elementy utrzymujące osłonę w stabilnym położeniu. Na uwagę zasługuje fakt, że muszą one mocno przylegać do kończyny, jednak nie powinny wywoływać nadmiernego ucisku. Zbyt luźne modele również są niewskazane, gdyż niewystarczająco chronią wrażliwe obszary ciała.
