Trening siłowy to bardzo elastyczna forma aktywności fizycznej – sami decydujemy z jaką intensywnością i częstotliwością chcemy ćwiczyć, w jakim stopniu będziemy angażować poszczególne części naszego ciała, a także jakie techniki i urządzenia będziemy podczas treningów wykorzystywać. Activeline wspiera wszystkich trenujących, bez względu na poziom zaawansowania oraz indywidualne cele. Profesjonalne siłownie plenerowe firmy z Lublina umożliwiają przeprowadzanie pełnowartościowych treningów siłowych pod chmurką, całkowicie za darmo, o każdej porze dnia i nocy, przez 365 dni w roku. Poznaj ofertę Activeline!
Inwestycja, która wyjdzie wszystkim na zdrowie
Regularna aktywność fizyczna to jeden z filarów zdrowia, a uprawianie sportu stanowi podstawę współczesnej piramidy zdrowego żywienia i stylu życia. Trening siłowy to ten typ aktywności, który może pozytywnie wpływać na układ krwionośny i oddechowy, niwelować wady postawy, wzmacniać mięśni odciążając tym samym układ kostny i stawowy oraz wspierać nas w walce z nadprogramowymi kilogramami. To wystarczające argumenty, by zainteresować się możliwością uatrakcyjnienia przestrzeni miejskiej lub wiejskiej poprzez wprowadzenie do niej urządzeń umożliwiających ćwiczenie w plenerze.
Jeżeli więc zastanawiasz się nad zbudowanie siłowni zewnętrznej – podpowiadamy: to doskonały pomysł, który może przełożyć się na poprawę zdrowia i kondycji mieszkańców danego osiedla, użytkowników parku czy innej społeczności, której dedykowany będzie ten projekt. O czym mówimy? Profesjonalne siłownie na powietrzu to siłownie wyposażone w nowoczesne maszyny i urządzenia z systemem zmiennego obciążenia, umożliwiające wykonywanie efektywnych treningów siłowych – o każdej porze dnia i nocy, przez 365 dni w roku i bez opłat za karnety wstępu.
Profesjonalne urządzenia do ćwiczeń na powietrzu od Activeline
Activeline to producent siłowni zewnętrznych (między innymi!), na których można trenować ze zmiennym obciążeniem. W linii profesjonalnych urządzeń do ćwiczenia na powietrzu znajduje się ponad 30 maszyn (https://activeline.eu/k/sprzet-sportowy/zewnetrzne-atlasy/), które pozwalają na zaplanowanie i przeprowadzenie treningu siłowego wszystkich partii ciała. System zmiennego obciążenia został tak zaprojektowany, by umożliwiać maksymalnie bezpieczną i bezproblemową zmianę podczas treningu – ciężary przesuwa się po zamkniętych, stalowych szynach (z wyjątkiem ławki z wolnymi ciężarami, które zamocowane są za pomocą stalowych łańcuchów), w większości maszyn umieszczono na wysokości klatki piersiowej dorosłego człowieka.
Oferta firmy jest tak skonstruowana, by inwestorzy mogli stworzyć atrakcyjne miejsce do ćwiczeń, wyposażając je w zaledwie kilka urządzeń (choć oczywiście nie muszą ograniczać się do kilku!). Jak to możliwe? Część maszyn to wielofunkcyjne atlasy, na których można trenować więcej niż jedną grupę mięśni oraz uniwersalna ławka z wolnymi ciężarami. Inne to bardziej wyspecjalizowane urządzenia, np. do wyciskania i ściągania (na stojąco lub siedząco), trenażery nóg, wioślarze…
Nowoczesny design, dostępność i bezpieczeństwo
Profesjonale siłownie na dworze firmy Activeline świetnie wkomponowują się w przestrzeń, zaskakują nowoczesnym, prostym designem i innowacyjnymi, proekologicznymi rozwiązaniami. Wszystkie stacje pasują do siebie kolorem i gabarytami, są masywne i trwałe, odporne na akty wandalizmu oraz zmienne warunki atmosferyczne. Funkcjonalne zadaszenia ułatwiają trenowanie bez względu na pogodę – podczas intensywnego nasłonecznienia, deszczu, a nawet śniegu. Dodatkowo dachy trenażerów doskonale nadają się do zamontowania na nich paneli słonecznych – wyprodukowana przez nie energia może zasilać oświetlenie siłowni zewnętrznej.
Dbając o maksymalną dostępność urządzeń oraz bezpieczeństwo użytkowników siłowni pod chmurką firma Activeline dostosowała część maszyn do potrzeb osób niepełnosprawnych, poruszających się na wózkach inwalidzkich. Ponadto na każdym urządzeniu znajduje się specjalny kod QR – po pobraniu darmowej aplikacji i zeskanowaniu kodu trener personalny pokaże nam jak poprawnie technicznie ćwiczyć na danym trenażerze.
Szczegóły oferty firmy Activeline inwestorzy znajdą na stronie: https://activeline.eu/k/sprzet-sportowy/zewnetrzne-atlasy/.
W okolicach Krakowa 2 lata temu postawili taki placyk gdzie jest 6 takich maszyn ze zmiennym obciążeniem firmy Street Barbell w pobliżu placyku street workout, mieszkam tam dość blisko i często tam lubię poćwiczyć i jeżeli jest tylko sucho tj nie pada deszcz czy śnieg, to niemal zawsze ktoś ćwiczy na tych maszynach i ludzie chwalą sobie te maszyny a do tego ci nieco bardziej zaawansowani myślą o uzupełnienie o dodatkowych kilka maszyn z większymi obciążeniami bo tylko dwie są do 150 KG a pozostałe do około 90 . Natomiast bardzo ciekawa jest informacja umieszczona w artykule że w ofercie… Czytaj więcej »
Nie jest możliwe trenować pod chmurką przez 365 dni w roku bo duża część roku to smog. Gdzie zalecenia inne to unikać wysiłku fizycznego a osobom starszym a na pewno inwalidom nie wolno wychodzić z domu. Niechby artykuł sponsorowany zbadał w jakim stopniu są wykorzystane urządzenia do ćwiczeń pod chmurką montowane dziś w najmniejszych wsiach przy placach zabaw. Szczególnie w tych wsiach.