Między komfortem a elegancją – jak znaleźć równowagę w codziennym ubiorze
W pracy nie obowiązuje Cię ścisły dress code, ale mimo wszystko chcesz wyglądać profesjonalnie i elegancko, jednak nie sztywno? Jak się okazuje, jest wiele stylizacji,…
4S For Safety w Bielsku-Białej – przegląd techniczny bez stresu i z uśmiechem
Przegląd techniczny samochodu to obowiązek, o którym każdy kierowca musi pamiętać, ale nie każdy musi go traktować jak przykry obowiązek. W Bielsku-Białej działa miejsce, które…
Zobacz, jak wygląda trening dopasowany do Ciebie – umów pierwszą sesję w Perfect Body Studio
Wielu z nas zna ten schemat aż za dobrze. Na początku jest motywacja, potem kilka treningów, a po drodze frustracja, bo efektów brak albo pojawiają…
Kolejny rok zniżek w Kolejach Śląskich
Stały rabat w wysokości 10 proc. na bilety kupowane w aplikacji Kaeśka będzie dostępny również w 2026 roku. Kolejny rok zniżek Przez kolejny rok w…
Od Ziarenka do Zenitu: spójna ścieżka edukacji od przedszkola do matury w Bielsku-Białej
W Bielsku-Białej działa wyjątkowy projekt edukacyjny, który wspiera rozwój dziecka i jego rodziny na każdym etapie — od przedszkola aż po maturę. Przedszkole Ziarenko, Szkoła…
Jak prawidłowo spakować i zaadresować paczkę międzynarodową? Poradnik eksperta
Wysyłka międzynarodowa stanowi podstawę globalnego handlu i komunikacji osobistej, lecz jej sprawność jest procesem o wielu zmiennych. Prawidłowe przygotowanie przesyłki jest fundamentem jej bezpiecznego i…
Świąteczna niespodzianka od Kolei Śląskich
Świąteczne motywy i dekoracje przygotowane we współpracy z katowickim Teatrem Ateneum zdobią jeden z pociągów Kolei Śląskich, sprawiając, że codzienna podróż do pracy czy szkoły…
Rok 2025 w Ustroniu – rok pełen energii i nowych możliwości
– To był dobry rok dla Ustronia. Może nie przełomowy, ale bezdyskusyjnie dużo dobrego dla mieszkańców udało się zrobić – mówi burmistrz miasta Paweł Sztefek.…
Bądźmy bliżej siebie – życzy Gabriela Staszkiewicz, Burmistrz Cieszyna
Drogie Mieszkanki i Mieszkańcy Cieszyna! Zanim zasiądziemy przy wspólnym stole, a za oknem pojawi się pierwsza gwiazdka, chciałabym zatrzymać Państwa na chwilę w tym całym…
Wiadomości z Gminy Łękawica! – ZDJĘCIA
CENTRUM ŁEKAWICY NABRAŁO BLASKU W ostatnich miesiącach sporą metamorfozę przeszła aleja Jana Pawła II w centrum gminy Łękawica, stając się jej wizytówką. Aleja prowadzi od…
Nazywam się milion, milionowy pasażer w Kaeśce!
Nabywca milionowego biletu kupionego w aplikacji Kaeśka będzie przez rok jeździł Kolejami Śląskimi za darmo! Kaeśka zadebiutowała w pierwszych dniach stycznia 2025 r. W ciągu…
Mieszkańcom województwa śląskiego zaprezentowano nową linię Kolei Śląskich
Łódzkie w zasięgu Kolei Śląskich To trzecia, uruchomiona w tym roku nowa linia w siatce Kolei Śląskich. Mierzy 118 km i łączy dwa województwa. Już…
Nowy rok w Kolejach Śląskich zaczął się już 14 grudnia
Uruchomienie połączeń z Chorzowa do Chorzewa Siemkowic, ale też wydłużone połączenia na lotnisko w Pyrzowicach i więcej pociągów na trasie z Częstochowy do Krakowa. A…
Gmina Łodygowice: Pracowity rok z wyzwaniami
Mijający rok był pełny wyzwań dla władz gminy Łodygowice. Przeprowadzono szereg większych i mniejszych inwestycji oraz poczyniono przygotowania do kolejnych. O wyzwaniach i planach na…
Jak świadomie kształtować ścieżkę edukacyjną nastolatka w zmieniającym się świecie
Współczesna edukacja to znacznie więcej niż tylko realizowanie programu nauczania. W dynamicznie zmieniającym się świecie uczniowie i ich rodzice muszą mierzyć się z pytaniami o…
Joga na sztywne biodra – sekwencja rozluźniająca dla każdego
Sztywność i dyskomfort w biodrach to częsty problem, zwłaszcza u osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej lub uprawiających sporty obciążające stawy. Joga może być…