Gdzie szukać specjalistów od rehabilitacji na Podkarpaciu?
Podkarpacie od kilku lat dynamicznie rozwija swoją ofertę w zakresie rehabilitacji i nowoczesnej fizjoterapii. Coraz więcej osób – zarówno po urazach, operacjach, jak i zmagających…
Czym jest pressing i kiedy się go stosuje w piłce nożnej?
Pressing to jedna z najważniejszych strategii we współczesnej piłce nożnej. Polega na aktywnym naciskaniu przeciwnika, który ma piłkę, aby zmusić go do błędu i odzyskać…
Od ciepłych dni do siarczystych mrozów. Jak zadbać o zdrowie zimą?
Chociaż grudzień 2025 roku zaskakuje nas wyjątkowo ciepłymi dniami, synoptycy zapowiadają rychłe nadejście mrozów i spadku temperatur. Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) przypomina…
Zamek Cieszyn zaprasza do udziału w XIX Konkursie na Cieszyńskie Ciasteczka
Zamek Cieszyn po raz dziewiętnasty ogłasza jeden z najsłodszych i najbardziej wyczekiwanych konkursów w regionie. To wyjątkowa okazja, by sięgnąć po rodzinne, sprawdzone receptury, skorzystać…
Cieszyn: Z gruntu plecione. Przyjdź i zrób prezent dla bliskich
47 Drużyna Wędrownicza „Hestia” wraz z Serfentą oraz Fundacją Kupuj Odpowiedzialnie zapraszają na otwarte, proste, nieodpłatne i pełne dobrej energii warsztaty wyplatania, podczas których tworzone…
Konkurs plastyczny na najpiękniejszą choinkę rozstrzygnięty!
We wtorek, 2 grudnia miało miejsce rozstrzygnięcie konkursu plastycznego na „Najpiękniejszą Choinkę”, skierowanego do dzieci i młodzieży mieszkających lub uczących się na terenie gminy Goleszów.…
Zimowiska dla dzieci 2025/2026 – jak wybrać odpowiednie zimowisko narciarskie?
Zimowisko dla dzieci w sezonie 2025/2026 to szansa na prawdziwą zimową przygodę, nowe przyjaźnie i mnóstwo ruchu na świeżym powietrzu – zamiast kolejnych godzin przed ekranem.…
Dlaczego warto stosować suplementy diety dla zwierząt
Kiedy suplementacja jest konieczna Suplementacja diety zwierząt powinna być stosowana w przypadkach, kiedy naturalna dieta nie dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych lub gdy stan zdrowia…
Ile będzie kosztować postawienie pomnika na cmentarzu w latach 2026?
W Polsce od zawsze dbamy o pamięć zmarłych, a postawienie nagrobka to ważny element tego szacunku. Nagrobek nie tylko upamiętnia bliską osobę, ale także pozwala…
Jak dobrać odmiany jabłoni, żeby owocowały cały sezon?
Pamiętam, jak ostatniego lata stałem w ogrodzie i zjadłem ostatnie jabłko prosto z drzewa. Był środek sierpnia. A potem cisza – aż do przyszłego roku.…
Gdzie najlepiej ubezpieczyć samochód — przewodnik po rozsądnym wyborze polisy
Wybór odpowiedniego miejsca zawarcia polisy ubezpieczeniowej wymaga analizy kluczowych aspektów: zakresu ochrony, warunków likwidacji szkód, dostępnych rozszerzeń oraz przejrzystości oferty. Rynek oferuje wiele możliwości, dlatego…
Najpiękniejsze życzenia urodzinowe i świąteczne + pomysły na prezenty z Prezentokracja.pl
Są okazje, które chcemy podkreślić czymś więcej niż rutynową formułką czy przypadkowo wybranym upominkiem. Urodziny, święta, a także lokalne tradycje – zwłaszcza w tak pielęgnowanych…
Sztukateria – dekoracja, która zmienia charakter wnętrza
Sztukateria to elementy dekoracyjne stosowane w architekturze od setek lat, które znów przeżywają renesans swojej popularności. Dodają elegancji i ciekawego charakteru zarówno nowoczesnym, jak i…
Inokulanty w zakiszaniu kukurydzy. Czy warto inwestować w „bakterie” do pryzmy, czy wystarczy sama natura?
Przygotowanie kiszonki to zwieńczenie całego sezonu uprawy. Przez miesiące inwestowałeś w materiał siewny, nawożenie i ochronę, aby zbudować potężną masę zieloną. Kiedy sieczkarnia zjeżdża z…
Prześcieradło ma znaczenie! Czym się kierować przy jego wyborze?
Wybór prześcieradła to nie tylko zdecydowanie się na materiał, z którego będzie ono wykonane. Istnieje bowiem wiele innych czynników, które należy wziąć pod uwagę. Tak…
Sukces uczniów ZSP nr 2 w XXI Konkursie Gwar „Po cieszyńsku po obu stronach Olzy”
Uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Wiśle po raz kolejny wzięli udział w XXI Konkursie Gwar „Po cieszyńsku po obu stronach Olzy”. Przesłuchania uczestników odbyły…
Zawór bezpieczeństwa: niezbędne urządzenie dla bezpieczeństwa i funkcjonalności systemów ciśnieniowych
W dobie rosnącego postępu technologicznego, zawory bezpieczeństwa odgrywają kluczową rolę w wielu gałęziach przemysłu. Służą one zarówno do ochrony ludzi, jak i mienia przed niebezpiecznymi…
Pozycjonowanie stron a budżet
Widoczność w Google to dla wielu firm główne źródło nowych klientów, ale hasła „pozycjonowanie stron cennik” i „tanie pozycjonowanie” potrafią budzić sporo wątpliwości. Z jednej…