Porady i inspiracje

Rękawice, ochraniacze bokserskie i wygodne buty – czyli jaki sprzęt warto zabrać ze sobą na trening

Zamierzasz rozpocząć przygodę ze sportami walki? Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na klasyczny boks, kick-boxing, boks tajski czy MMA – każda z tych dyscyplin wymaga zainwestowania w odpowiedni sprzęt treningowy – np. ochraniacze na krocze i zęby (sprawdź na https://mmaniak.pl/88-ochraniacze-bokserskie-mma-muay-thai.html). Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie inne akcesoria są niezbędne (nawet dla początkujących), to koniecznie przeczytaj artykuł do końca.

Rękawice – dla ochrony siebie i przeciwnika

Jak łatwo się domyślić, rękawice to nieodzowne wyposażenie każdego boksera czy zawodnika MMA. Nosząc je, ogranicza się ryzyko wystąpienia kontuzji oraz niebezpiecznego zranienia partnera. Każda para wypełniona jest pianką, która amortyzuje siłę uderzenia. Produkuje się je ze skóry naturalnej lub syntetycznej w różnych rozmiarach oraz kolorach. Początkujący sportowcy mogą tego nie wiedzieć, ale kupując rękawice, należy zwracać uwagę nie na ich rozmiar (np. S, M, L itd.), ale raczej na ich wagę przedstawioną w uncjach. Jeśli chcesz kupić swoje pierwsze rękawice bokserskie przez internet, to możesz przyjrzeć się ofercie sklepu MMAniak.pl, gdzie czeka na Ciebie naprawdę duży wybór rękawic, ochraniaczy bokserskich oraz innych akcesoriów.

Ochraniacze na krocze, zęby, piszczele i stawy – nie daj się kontuzjom!

Rękawice pełnią w pewnym sensie funkcję ochronną, ale w Twojej torbie treningowej powinny znaleźć się także inne, profesjonalne ochraniacze. Mowa tutaj np. o ochraniaczu na zęby, który zabezpieczy Twoje uzębienie przed silnymi ciosami w szczękę, dzięki czemu unikniesz wybicia lub ukruszenia zęba. Kolejnym ważnym zabezpieczeniem – zwłaszcza dla mężczyzn – są ochraniacze na krocze (suspensory). Zostały skonstruowane tak, aby nie sprawiać dyskomfortu i zapewniać ochronę przed przypadkowym (lub celowym) ciosem w genitalia.

Choć ochraniacz na zęby i suspensor wydają się być niezbędne, to powinieneś jeszcze zaopatrzyć się w odpowiednie ochraniacze na piszczele – zwłaszcza jeśli uprawiasz sport, w którym nogi również aktywnie atakują przeciwnika. Natomiast jeżeli zależy Ci na poprawieniu stabilizacji stawów, to warto, abyś rozważył zakup specjalnych stabilizatorów w formie elastycznej opaski.

Wszystkie te akcesoria dobrze mieć ze sobą nie tylko na zawodach czy sparingach, ale i na treningach.

Dobre buty to podstawa!

Patrząc na zawodowych bokserów, mało kto zwraca uwagę na ich buty. Odpowiednie obuwie ma jednak duże znaczenie! Wybierając konkretną parę, należy uwzględnić ich wygodę oraz to, aby poprawiały, a nie ograniczały mobilność i równowagę. Podwyższona cholewka w tych butach skutecznie stabilizuje stopę i staw skokowy. Jeżeli nie możesz zdecydować się między kilkoma modelami – wybierz te najlżejsze. Jako bokser potrzebujesz nie tylko sprawnych ramion do szybkiego wyprowadzania ciosów, ale i zwinności w przemieszczeniu się.

Rękawice, ochraniacze bokserskie i buty od najpopularniejszych marek czekają na Ciebie we wspomnianym już wcześniej sklepie internetowym MMAniak.pl. Sprawdź, czy znajdziesz w nim coś odpowiedniego dla siebie.

google_news