Sen to bardzo ważny element życia. Wpływa na codzienne funkcjonowanie, zdrowie i dobre samopoczucie. Człowiek przesypia prawie 1/3 swojego życia, dlatego warto zadbać o wygodny materac, który sprawi, że sen przyniesie regenerujący wypoczynek. Jaki materac wybrać? Na co zwracać uwagę?
Materac – niezbędny element odpowiadający za zdrowy sen
Materac to często zapomnianym elementem w planowaniu sypialni. Większość osób zwraca uwagę na piękne łóżko i mebla, ale pomija materac, który jest mało widoczny. To błąd, ponieważ to właśnie materac ma olbrzymi wpływ na jakość snu, komfort wypoczynku, zdrowie i samopoczucie. Wybór materaca nie może być przypadkowy, należy poświęcić temu zadania trochę czasu. Materac powinien być dopasowany do indywidualnych potrzeb osoby, która będzie na nim spała. Trzeba wziąć pod uwagę wiek użytkownika, jego wagę, stan zdrowia, występujące dolegliwości bólowe kręgosłupa, a także indywidualne preferencje. Jeżeli jest taka możliwość, warto wypróbować materac lub poradzić się doświadczonych sprzedawców. Sklep materace Wadowice oferuje produkty wysokiej jakości, które zadowolą gusta najbardziej wymagających klientów.
Najlepszy materac – na co zwrócić uwagę?
Wybór materacy jest bardzo duży, dlatego ciężko samodzielnie podjąć decyzje. Warto pamiętać, aby dopasować materac do swoich potrzeb, a decydować się na materac, który polecają znajomi. Wybierając materac, warto wziąć pod uwagę następujące parametry:
- Rozmiar – materac może być jedno lub dwuosobowy. Najczęściej materace mają rozmiar od 60 x 120 cm do 200 x 200 cm, ale wiele firm oferuje możliwość wykonana materaca pod wymiar.
- Twardość – to parametr, który znacząco wpływa na komfort snu. Dobrze dobrany materac powinien zapewniać prawidłowe podparcie dla kręgosłupa oraz redukować ewentualne bóle pleców. Dobrym wyborem są materace dwustronne, które dają możliwość wyboru twardości. Materace twarde polecane są osobom cięższym, cierpiącym na bóle kręgosłupa, a miększe dzieciom i osobom o niewielkiej wadze.
- Jakość wykonania – materac to zakup na lata, dlatego nie warto na nim oszczędzać. Warto wybrać produkty znanych producentów, o potwierdzonej jakości, które znacząco poprawią jakość życia i komfort snu. Dobrej jakości materace ma firma Janpol, które ma w ofercie salon z materacami w Wadowicach. Produkty przystosowane są do potrzeb użytkowników o różnych potrzebach, dorosłych i dzieci.
- Udogodnienia – nowoczesne materace mają zdejmowane pokrowce, ułatwiające zachowanie higieny. Dostępne są produkty z powłoką antyalergiczną i absorbującą wilgoć, a tym samym poprawiające warunku snu.
Jakie materace dostępne są na rynku?
W sklepach można kupić równe rodzaje materacy. Najpopularniejsze to:
- Materace sprężynowe – są trwałe, zapewniają długotrwałe użytkowanie. Ich zaletą jest wiele punktów podparcia dla naszego ciała. Materace lateksowe – są produkowane z lateksu, dobrze dopasowują się do ciała, mają kilka punków podparcia, dlatego podtrzymują kręgosłup w linii prostej. Są polecane dla alergików, ponieważ cechuje je odporność na działanie roztoczy.
- Materace kieszeniowe – są dość twarde, nie powodują efekty zapadnia się ciała, zapewniają powierzchniowy rozkład obciążenia. Mają sprężyny kieszeniowe, których większa ilość zwiększa wygodę podczas snu.
- Materace piankowe – nie mają sprężyn, dlatego są wygodne w codziennym użytkowana. Doskonale dopasowują się do krzywizn kręgosłupa, bioder i łopatek. Cechuje je dobra przepuszczalność powietrza, wentylacja oraz idealne odprowadzanie ciepła. Osoby skarżące się na problemy z kręgosłupem mogą wybrać piankowe materace medyczne.
- Materace termoplastyczne – są wykonane z pianki, które reaguje na temperatury śpiącego i dopasowuje się do kształtu ciała. Zapewniają wysoki komfort, są sprężyste i przewiewne.
Dobry materac jest niezbędnym elementem, który pozwala zadbać o zdrowie i zredukować dolegliwości bólowe kręgosłupa. Obecnie coraz więcej ludzi skarży się na ból pleców, który jest wynikiem długiego siedzenia czy pracy przy komputerze. Idealnie dobrany materac może pomóc na nieprzyjemne dolegliwości, jest niezastąpiony do utrzymania ciała w fizjologicznej pozycji i zmniejszenie bólu.
