Od ciepłych dni do siarczystych mrozów. Jak zadbać o zdrowie zimą?

Cieszyn

Od ciepłych dni do siarczystych mrozów. Jak zadbać o zdrowie zimą?

Chociaż grudzień 2025 roku zaskakuje nas wyjątkowo ciepłymi dniami, synoptycy zapowiadają rychłe nadejście mrozów i spadku temperatur. Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) przypomina…

Śląski NFZ radzi, jak w prosty sposób chronić się przed mroźną aurą

Chociaż grudzień zaskakuje nas wyjątkowo ciepłymi dniami, to i tak w końcu zderzymy się z siarczystymi mrozami. Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) przypomina…

„Game over” dla pedofila z powiatu cieszyńskiego. To wierzchołek góry lodowej

Prokuratura Rejonowa w Cieszynie wspólnie z funkcjonariuszami Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości wzięła udział w akcji pod kryptonimem „Game Over”. To kolejna operacja CBZC wymierzona w…

Senator Andrzej Kalata: Waldemar Łysiak, czyli pisarz niezłomny

Patriotyzm, antykomunizm, odwaga i swoista zadziorność to cechy niezwykłego pisarza i publicysty, jakim jest Waldemar Łysiak. 11 listopada został on odznaczony Orderem Orła Białego przez…

Dom modułowy 70 m² RUDNA

Jeśli zależy Ci na domu, który można zrealizować szybciej niż w technologii tradycyjnej, a jednocześnie ma zapewniać wygodne użytkowanie niezależnie od pory roku, dom modułowy…

Pędzlowali i niszczyli automatyczne myjnie samochodowe. Recydywiści są już w rękach policji

Na przełomie listopada i grudnia w Cieszynie doszło do licznych włamań do automatycznych myjni samochodowych. Za każdym razem sprawcy powodowali straty przewyższające wartość skradzionych pieniędzy.…

Obozy młodzieżowe – z Kompasem w stronę nowych doświadczeń

Wybór odpowiedniego wyjazdu dla nastolatka nie jest prostą decyzją. Rodzice chcą, by obóz był bezpieczny, ciekawy i dopasowany do wieku oraz charakteru dziecka. Młodzież natomiast…

Cieszynki na Wawelu

Zamek Królewski na Wawelu otworzył Zbrojownię. Po gruntownym remoncie i nowej aranżacji wnętrz mieści się w niej jedna z najcenniejszych kolekcji militariów w Polsce. Na…

Uroczyście zaprezentowano Kalendarz Ustroński 2026

W czwartek w Miejskim Domu Kultury Prażakówka odbyła się promocja Kalendarza Ustrońskiego 2026. Mowa o cyklicznej pozycji z tradycjami, sięgającymi 1998 roku. Od od tamtej…

Zamek Cieszyn zaprasza do udziału w XIX Konkursie na Cieszyńskie Ciasteczka

Zamek Cieszyn po raz dziewiętnasty ogłasza jeden z najsłodszych i najbardziej wyczekiwanych konkursów w regionie. To wyjątkowa okazja, by sięgnąć po rodzinne, sprawdzone receptury, skorzystać…

Cieszyn: Z gruntu plecione. Przyjdź i zrób prezent dla bliskich

47 Drużyna Wędrownicza „Hestia” wraz z Serfentą oraz Fundacją Kupuj Odpowiedzialnie zapraszają na otwarte, proste, nieodpłatne i pełne dobrej energii warsztaty wyplatania, podczas których tworzone…

Zamek w Kończycach Małych z ogólnopolskim certyfikatem „Miejsce Ciekawe”

Wyróżnienie zostało ogłoszone w Krobi, podczas konferencji podsumowującej projekt „Na drodze do odkryć – opowieść o polskiej wsi jako nowoczesnym produkcie turystycznym”. W tegorocznej edycji…

Cieszyn: Długoterminowa pożyczka przegłosowana przez radnych

W środę w cieszyńskim ratuszu odbyła się nadzwyczajna sesja Rady Miejskiej Cieszyna. Jej program zawierał tylko jeden punkt obrad, a jednak trwała ponad godzinę. Punktem…

W Skoczowie pamiętali o ks. Janie Mocko. Dziś rocznica śmierci

Dzisiaj (10 grudnia) przypada 90. rocznica śmierci Ks. Jana Ewangelisty Mocko – skoczowskiego proboszcza (1900-1935), burmistrza Skoczowa (1923-1935), działacza społecznego, radcy duchownego, przewodniczącego Rady Szkolnej…

Sprzęt medyczny i nowa karetka dla powiatu cieszyńskiego

Cieszyńskie Pogotowie Ratunkowe już wkrótce otrzyma kolejną karetkę. Podpisano umowę z wojewodą śląskim, co umożliwi zakup pojazdu w ramach Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej.…

Artis Symphony Orchestra i adwentowy koncert w Ustroniu

W Ustroniu szykuje się niezwykły koncert adwentowy, inaugurujący jednocześnie XXV edycję ekumenicznej akcji Wigilijnego Dzieło Pomocy Dzieciom, która już po raz ósmy przebiega pod hasłem…

Macierz Ziemi Cieszyńskiej zaprasza na konferencję poplarnonaukową

Macierz Ziemi Cieszyńskiej świętuje jubileusz 140-lecia istnienia. Z tej okazji 10 grudnia organizuje okolicznościową konferencję popularnonaukową. Impreza odbędzie się o godz. 17.00 w sali sesyjnej…

Większościowy remis w walce Błachowicza

W nocy 6 na 7 grudnia w Las Vegas odbyła się Gala UFC 323. Po niespełna dziewięciomiesięcznej przerwie w oktagonie pojawił się Jan Błachowicz. Pojedynek…

Dom modułowy 70 m² RUDNA
12.12.2025
Jeśli zależy Ci na domu, który można zrealizować szybciej niż w technologii tradycyjnej, a jednocześnie ma zapewniać wygodne użytkowanie niezależnie od pory roku, dom modułowy 70 m² RUDNA V12_A1 jest rozwiązaniem wartym uwagi. To ...
Obozy młodzieżowe – z Kompasem w stronę nowych doświadczeń
12.12.2025
Wybór odpowiedniego wyjazdu dla nastolatka nie jest prostą decyzją. Rodzice chcą, by obóz był bezpieczny, ciekawy i dopasowany do wieku oraz charakteru dziecka. Młodzież natomiast szuka przygody, swobody i miejsca, w którym może spędzić ...
Nowy rozkład jazdy pociągów w powiatach suskim i wadowickim
11.12.2025
Od najbliższej niedzieli (14 grudnia) zacznie obowiązywać nowy roczny rozkład jazdy pociągów. Będzie on pozytywny zwłaszcza dla mieszkańców Makowa Podhalańskiego, Andrychowa i Wadowic. W połączeniach dalekobieżnych spółki PKP Intercity ...
Zmarł Andrzej Nowakowski
11.12.2025
W wieku 74 lat zmarł dr hab. Andrzej Nowakowski. Andrzej Nowakowski urodził się 27 września 1951 roku w Wadowicach, gdzie ukończył szkołę podstawową oraz liceum ogólnokształcące. W 1979 roku uzyskał stopień doktora nauk prawnych na ...
Nowa Kronika Beskidzka: miliony na sport i referendum z nożem w tle
11.12.2025
Najnowszy numer Kroniki Beskidzkiej w czwartek trafił do sprzedaży, a elektroniczne wydanie można kupić TUTAJ. W najnowszym numerze piszemy m.in. o zarzutach prokuratury za finansowanie klubu sportowego. Miliony pompowane w klub pod lupą ...

Tenis nad jeziorem
03.12.2025
W minioną niedzielę, 30 listopada niewielka sala widowiskowa Gminnego Ośrodka Kultury i Czytelnictwa w Mucharzu zamieniła się w sportową arenę. Do walki w tenisowym turnieju o Puchar Przewodniczącego Rady Gminy Mucharz stanęło 48 fanów ...
Ważna wygrana siatkarek. Trzecie zwycięstwo z rzędu
29.11.2025
Siatkarki BKS Bostik pokonały Radomkę, odnosząc trzecie zwycięstwo z rzędu. W ostatnim czasie bielszczanki pokonały w lidze ŁKS Commercecon, a w Pucharze CEV Dinamo Zagrzeb. W sobotnie popołudnie dołożyły trzecią wygraną z rzędu, ...
Nastolatka z Wadowic światowym fenomenem! ZDJĘCIA
27.11.2025
Niejeden żeglarz, kajakarz czy motorowodniak korzystający z uroków Jeziora Mucharskiego wpada w osłupienie, gdy w pobliżu jego „pływadełka” mknie z szybkością błyskawicy dziewczyna na… desce surfingowej. Motosurf to sport, w którym ...
Niedziela w Lillehammer: spory niedosyt u Polaków
23.11.2025
Wyniki Polaków w niedzielnych zmaganiach w drugim konkursie Pucharu Świata w skokach narciarskich pozostawiły u kibiców i samych zawodników duży niedosyt. Najlepiej spisał się Kamil Stoch – zawodnik z Podhala w drugiej serii ...
Kanonada w Wadowicach – ZDJĘCIA
17.11.2025
Emocje kibiców na stadionie wadowickiej Skawy zmieniały się niczym w kalejdoskopie. Gdy po sześciu minutach gry (15 listopada) zespół Jałowca ze Stryszawy prowadził w Wadowicach z liderami klasy okręgowej 2:0, kibice z niedowierzaniem ...

Kierowco, noga z gazu. Wzmożone kontrole policji
27.11.2025
Od rana policja prowadzi ogólnopolskie działania kontrolno-prewencyjne pod nazwą “Prędkość”. Celem jest egzekwowanie od kierujących przestrzegania ograniczeń prędkości. Policjanci dokonują pomiarów zarówno statycznie, jak i ...
Wadowice: Z nożami i gazem przyjechał na mecz. 19-latek ma kłopoty
27.11.2025
Funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Wadowicach w czasie zabezpieczenia wydarzenia sportowego odbywającego się na terenie miasta ujawnili w samochodzie młodego kierowcy m.in. noże, pojemniki z gazem oraz race. Do zdarzenia doszło ...
Trzech piratów drogowych straciło prawa jazdy
25.11.2025
W ostatnich dniach trzech kierowców w powiecie wadowickim pożegnało się z prawami jazdy na trzy miesiące za zbyt szybką jazdę w terenie zabudowanym. Jak informuje Komenda Powiatowa Policji w Wadowicach dwóch kierowców zatrzymano w Nidku. ...
Jechał po narkotykach i z metamfetaminą
22.11.2025
Kilka dni temu policjanci z wadowickiej drogówki zatrzymali w Lanckoronie kierowcę opla, który nie dość, że miał przy sobie narkotyki, to w dodatku jechał pod wpływem środków odurzających. To miała być rutynowa kontrola. Policjanci ...
Pijany kierowca wjechał do rowu. Miał ponad 2,8 promila alkoholu
11.11.2025
Ponad 2,8 promila alkoholu w organizmie miał 39-letni mieszkaniec powiatu wadowickiego, który w sobotę (8 listopada) spowodował zdarzenie drogowe na terenie gminy Kalwaria Zebrzydowska. Zgłoszenie o wypadku wpłynęło do dyżurnego ...

Artystyczny tercet w Starym Kinie
08.12.2025
Prace fotograficzne trzech artystek można oglądać w holu Starego Kina przy ulicy Adama Mickiewicza w Kalwarii Zebrzydowskiej. Eta Zaręba, Maria Balcer i Małgorzata Chyczyńska prezentują łącznie kilkadziesiąt fotografii. Artystki skupiają ...
Poetycki „Exodus ‘25”. Twórcza podróż bez granic
07.09.2025
Stowarzyszenie „Bez Limitu” z Chybia zaprasza miłośników poezji do udziału w konkursie literackim „Exodus ‘25”. To otwarte wydarzenie adresowane jest do autorów niezrzeszonych w Związku Literatów Polskich i Stowarzyszeniu Pisarzy Polskich, ...
„SŁABY”, ale mocny – nowy numer Kowalczyka
05.09.2025
Kowalczyk, artysta z Andrychowa, prezentuje nowy numer pod tytułem „SŁABY”. To nie jest kawałek o porażkach, ale o odrzuceniu starych schematów i skupieniu się na sobie. Muzyk zamyka etap patrzenia wstecz i otwiera rozdział, w którym ...
Jubileusz Maspex-u z Lady Pank w Wadowicach | ZDJĘCIA
01.09.2025
Firmie Maspex z Wadowic „stuknęło” 35 lat działalności. Taki jubileusz nie mógł przejść bez echa! Stąd też w sobotę (30 sierpnia) zorganizowano jubileuszowy piknik na stadionie wadowickiej Skawy. Wydarzenie to połączono z obchodzonym ...
Kino plenerowe w Kalwarii Zebrzydowskiej
05.08.2025
W piątek (8 sierpnia) Centrum Kultury Sportu i Turystyki w Kalwarii Zebrzydowskiej zaprasza na kino plenerowe. Seans na terenie obiektu sportowego Kalwarianki rozpocznie się o 21.00. – Pod gołym niebem planujemy seans filmowy ...

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Cieszyn

Szanowna Internautko, Szanowny Internauto