Na czasie
E-edukacja
Młodzi recytatorzy pielęgnują gwarę Śląska Cieszyńskiego. XVIII konkurs „Tu sóm moji korzynie” w Pierśćcu za nami [ZDJĘCIA]17 marca w Szkole Podstawowej im. Zofii Kossak w Pierśćcu odbyła się XVIII edycja Gwarowego Konkursu Recytatorskiego „Tu sóm moji korzynie”. Wydarzenie, organizowane przez szkołę w Pierśćcu oraz Stowarzyszenie „Nasz Pierściec”, na stałe Czytaj więcej
Jak żyć? Konferencja o ważnych sprawachKondycja psychologiczna dzieci i młodzieży jest ważnym tematem w działalności prozdrowotnej powiatu cieszyńskiego. Z dużym zainteresowaniem spotkała się konferencja i panel dyskusyjnego „Jak żyć?”, skierowane przede wszystkim do uczniów Czytaj więcej
Sukces uczniów wiślańskiego LO w ogólnopolskim konkursieChodzi o English High Flier, czyli Ogólnopolski Konkurs Języka Angielskiego, w którym wzięło udział ponad pięć tysięcy uczniów z całego kraju. Konkurs organizowany jest w ramach programu edukacyjnego „Łowcy Talentów”. Jest on formą Czytaj więcej
Uczestnicy zimowiska w Sarbinowie z podziękowaniamiW piątek, 6 marca reprezentanci blisko 60-osobowej grupy dzieci z gminy Goleszów, które w ostatnim tygodniu zimowych ferii przebywały na wypoczynku w nadmorskim Sarbinowie, pojawili się w Urzędzie Gminy w Goleszowie, by podziękować wójt Czytaj więcej
Uczniowie z Międzyświecia na zawodowych praktykach w Hiszpanii. Logistycy zdobywali doświadczenie w MaladzeGrupa uczniów kształcących się w zawodzie technik logistyk w Zespole Szkół Przyrodniczo-Technicznych w Międzyświeciu odbyła trzytygodniową praktykę zawodową w hiszpańskiej Maladze. Staż realizowany był w dniach od 8 do 28 lutego 2026 roku Czytaj więcej
Szkoły z gminy Goleszów stawiają na aktywność fizyczną uczniówGminne szkoły przygotowują się do realizacji sportowych aktywności, na które wszystkie cztery szkoły podstawowe, działające na terenie gminy Goleszów pozyskały środki w ramach kolejnej edycji programu „Aktywna Szkoła”, finansowanego przez Czytaj więcej
Jakub Sikora z ZSB Cieszyn wyróżniony w Turnieju Budowlanym „Złota Kielnia”Jakub Sikora, uczeń Branżowej Szkoły I stopnia ZSB Cieszyn wywalczył III miejsce w Ogólnopolskim Turnieju Budowlanym „Złota Kielnia” w kategorii monter sieci i instalacji sanitarnych. Finał konkursu odbył się w Poznaniu podczas targów Czytaj więcej
Więcej…
Smacznie, zdrowo i stylowo
Laboratoria w Bielsku-Białej i Ustroniu wysoko ocenione w ogólnopolskich programach jakości. Co to oznacza dla pacjentów?Badania laboratoryjne są jednym z kluczowych elementów współczesnej diagnostyki medycznej, stanowiąc podstawę decyzji dotyczących rozpoznania chorób, doboru terapii oraz monitorowania jej skuteczności. Z tego względu laboratoria medyczne Czytaj więcej
Profilaktyka raka piersi – powiat cieszyński lideremW województwie śląskim z profilaktycznej mammografii w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia skorzystało już nieco ponad 36% kobiet uprawnionych do badań. To ważny krok w walce z rakiem piersi – najczęstszym nowotworem złośliwym u Polek. NFZ Czytaj więcej
Od ciepłych dni do siarczystych mrozów. Jak zadbać o zdrowie zimą?Chociaż grudzień 2025 roku zaskakuje nas wyjątkowo ciepłymi dniami, synoptycy zapowiadają rychłe nadejście mrozów i spadku temperatur. Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) przypomina o prostych i skutecznych Czytaj więcej
Zamek Cieszyn zaprasza do udziału w XIX Konkursie na Cieszyńskie CiasteczkaZamek Cieszyn po raz dziewiętnasty ogłasza jeden z najsłodszych i najbardziej wyczekiwanych konkursów w regionie. To wyjątkowa okazja, by sięgnąć po rodzinne, sprawdzone receptury, skorzystać z rad mistrzyń i mistrzów domowego wypieku oraz Czytaj więcej
Gdzie najlepiej ubezpieczyć samochód — przewodnik po rozsądnym wyborze polisyWybór odpowiedniego miejsca zawarcia polisy ubezpieczeniowej wymaga analizy kluczowych aspektów: zakresu ochrony, warunków likwidacji szkód, dostępnych rozszerzeń oraz przejrzystości oferty. Rynek oferuje wiele możliwości, dlatego decyzja Czytaj więcej
Więcej…
Porady i inspiracje
Komfort snu zaczyna się od detali – jak wybrać idealną kołdrę i pościel?Sen odgrywa kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu. To właśnie podczas odpoczynku organizm się regeneruje, a my odzyskujemy energię na kolejny dzień. Dlatego tak ważne jest, aby zadbać o odpowiednie warunki w sypialni, w tym o wysokiej Czytaj więcej
Zakupy droższe niż rok temu? Sprawdzamy, gdzie można realnie zaoszczędzićCoraz więcej osób zauważa, że codzienne wydatki są dziś wyraźnie wyższe niż jeszcze rok temu. Dotyczy to nie tylko dużych zakupów, ale przede wszystkim tych mniejszych – robionych regularnie, często bez większego zastanowienia. Efekt? Czytaj więcej
Ciemny przedpokój w bloku? Sprawdzone sposoby na rozjaśnienie wejścia do domuAby rozjaśnić ciemny przedpokój w bloku, należy zastosować jasną paletę barw (biel, beż, jasna szarość), zainstalować duże lustra oraz wielopunktowe oświetlenie LED o barwie neutralnej. Skutecznym sposobem na doświetlenie wejścia jest Czytaj więcej
Czy można zastrzec nazwę już działającej firmy?Pytanie o możliwość zastrzeżenia nazwy funkcjonującej już firmy pojawia się bardzo często w praktyce biznesowej. Wiele podmiotów działa latami na rynku, buduje rozpoznawalność, a dopiero po czasie orientuje się, że ich nazwa nie jest Czytaj więcej
Biegunka u psa – błąd dietetyczny, stres czy inwazja pasożytów?Luźny stolec u psa to nie choroba sama w sobie, lecz ostra reakcja zapalna śluzówki jelit. Może wynikać z błahego powodu, ale nierzadko zwiastuje poważniejsze problemy zdrowotne. Zamiast od razu wdrażać domowe sposoby, jak popularny ryż z Czytaj więcej
Więcej…


