Gotuj, jedz, pomagaj, czyli… “Szychy na szychcie”
Grupa 10 szefów kuchni z najlepszych śląskich restauracji, pod nazwą „Szychy na szychcie”, dwa razy w roku organizuje kolacje charytatywne. Ich idea polega na tym,…
Dlaczego wybór płaszcza jest tak ważny?
Nie da się ukryć, że płaszcze damskie są jedną z najbardziej przydatnych części garderoby każdej z kobiet. Oprócz funkcji praktycznych mogą pełnić także funkcje dekoracyjne.…
Rozpocznij sezon festiwalowy w zimie i wybierz się na SnowFest
Czekać na pierwsze festiwalowe doznania do lata? Bez sensu! Lepiej zacząć sezon festiwalowy pod koniec lutego w Szczyrku na SnowFest i połączyć zimowe sporty z…
Jordanowscy harcerze wybrali nowe władze
Za instruktorami oraz drużynowymi jordanowskiego Hufca Związku Harcerstwa Polskiego im. Aleksandra Kamińskiego niecodzienne spotkanie. Zebrali się aby podsumować swoją działalność w ostatnich czterech latach i…
Sucha: Młodzież wyszła na ulice… Pikieta jakiej jeszcze nie było
Na całym świecie, głównie w dużych miastach, odbyły się pikiety młodych ludzi, którzy wychodząc na ulice apelowali do rządzących ich krajami o podjęcie działań za…
Sucha: Budują skatepark
Lubiący wyczynową jazdę na rowerach, deskorolkach, rolakach i hulajnogach mieszkańcy Suchej Beskidzkiej mogą już zacierać ręce. W mieście nad Stryszawką powstaje skatepark. Dotychczas wykorzystujący rowery,…
Pomyśleli o pszczołach
Pracownicy Babiogórskiego Parku Narodowego skupiają się nie tylko na swoim „podwórku”. Regularnie angażują się w inicjatywy realizowane poza terenem parku, a niekiedy są nawet ich…
Ten gadżet odmieni twoje życie – świetne funkcje smartwatcha
Trudno znaleźć osobę, która nie korzysta dziś z gadżetów elektronicznych, pomagających zorganizować nasze codzienne aktywności. Jednym z tego rodzaju sprzętów jest z pewnością smartwatch, łączący…
Siłownie plenerowe – nowoczesne przestrzenie do prawdziwego treningu siłowego
Trening siłowy to bardzo elastyczna forma aktywności fizycznej – sami decydujemy z jaką intensywnością i częstotliwością chcemy ćwiczyć, w jakim stopniu będziemy angażować poszczególne części…
Zdobywał szczyty w całej Europie. Zginął w nocy w Tatrach
Tragedia jaka w nocy rozegrała się w Tatrach ma niestety związek z powiatem suskim. Turystą, który zginął w trakcie wspinaczki na Kazalnicę Mięguszowicką jest 27-letni…
Nowy Paczkomat w Makowie Podhalańskim
Paczkomaty są coraz popularniejszą formą dostarczania przesyłek. Ich obsługa jest niezwykle prosta, a ciągle poszerzająca się lista paczkomatów sprawia, że z pewnością w Twoim otoczeniu…
Jaką dietę odchudzającą wybrać? O tym musisz wiedzieć przed podjęciem decyzji…
Dieta, dieta i jeszcze raz dieta – ten temat od lat nie traci na popularności. Stosujemy diety odchudzające, prozdrowotne, diety lecznicze i detoksykacyjne, ale czy…
W Suchej znaleźli sposób. W Bielsku też staną klatki na… dziki?
Dziki panoszą się czasem i w samym centrum Bielska-Białej. Z takim samym problemem, ale w o wiele większej skali, radzą sobie teraz z powodzeniem w…
Jak odróżnić przeziębienie od grypy?
Zarówno przeziębienie, jak i grypa wywołane są wirusami – obie choroby są niebezpieczne, ponieważ nieprawidłowo leczone mogą wiązać się z wystąpieniem powikłań. Leki na przeziębienie…
Jak urozmaicić dietę kota?
Zapewniając kotu odpowiednio zróżnicowaną dietę, nie tylko pozwolisz mu się cieszyć dobrym zdrowiem przez długi czas, ale również sprawisz, że twój czworonożny przyjaciel będzie miał więcej…
Bal ludzi o gorącym sercu
Sala balowa Old Jokera w Jaroszowicach nie pomieściła wszystkich pragnących wesprzeć Ośrodek Rehabilitacyjno-Edukacyjno-Wychowawczy w Tarnawie Górnej. Muzyka rozsadzała ściany, stoły uginały się pod ciężarem pyszności,…
Kupujemy zegarek – jak wybrać?
Wiele osób chcąc zakupić zegarek popełnia jeden kluczowy błąd. Chodzi o to, że szukają uniwersalnego zegarka. Wszystko zależne jest od indywidualnego stylu oraz tego co…
Czarny Piątek w Media Expert
Choć zwyczaj ten przywędrował do Polski zza oceanu, to spotkał się z wyjątkowo pozytywnym odbiorem. Black Friday, czyli Czarny Piątek to okazja do upolowania zakupów…