Sylwetka fitness – zdrowie – siła – masa mięśniowa w 2022 roku
Mimo tego, że wiele osób zdecydowało się trenować w klasyczny sposób na siłowni, to istnieje grupa, która nie chce lub nie ma czasu na tego…
Uwaga, kierowcy! Na drogach będzie „szklanka”
Dzisiaj w nocy w całym regionie należy spodziewać się opadów marznącego deszczu. Drogi mogą zrobić się wyjątkowo śliskie. – Prognozowane są słabe opady marznącego deszczu…
Holenderka z zarzutem propagowania nazizmu. Hajlowała w Auschwitz
Stojąc pod bramą z napisem „Arbeit Macht Frei”, niespełna rozumu 29-letnia Holenderka wykonywała gesty pozdrowienia hitlerowskiego, a jej mąż robił jej… pamiątkowe zdjęcia. Kobiecie grożą…
Jak poprawnie pakować książki do wysyłki? Kilka słów o wyborze kartonów i pozostałych ważnych sprawach
Książki to przedmioty szczególnie wymagające. Dotyczy to także ich przechowywania oraz wysyłki, w trakcie której mogą ulec różnego typu uszkodzeniom. By mieć pewność, że książki…
Powiat oświęcimski: 3 zgony i 96 zakażeń
Złe wieści napływają z dzisiejszego (20 stycznia) raportu zakażeń koronawirusem dla powiatu oświęcimskiego. W zestawieniu Ministerstwa Zdrowia podano, że zmarło 3 mieszkańców powiatu oświęcimskiego, z…
Aktywność fizyczna zimą. Złote rady dla zdrowia dziecka
Dla zdrowia dzieci zimą istotna jest nie tylko dobra dieta, ale również wypoczynek i regularna aktywność fizyczna – najlepiej na świeżym powietrzu. Z tego powodu…
Co zrobić z niepotrzebnymi sprzętami i „przydasiami”
Wielu z nas posiada w swoim domu, garażu czy poddaszu rzeczy, które nigdy nie będą nam już potrzebne, a które gromadzimy – sami nie wiedząc…
ZUS ostrzega przed oszustami
Do ZUS docierają sygnały o tzw. spoofingu telefonicznym. Polega on na podszywaniu się pod dowolny numer telefonu lub nazwę kontaktu. Choć telefon odbiorcy wyświetla daną…
Zgłoszenia do “Małego ZUS Plus” do końca stycznia. Przedsiębiorcy kalkulujcie!
Przedsiębiorcy, którzy chcą w tym roku zacząć korzystać z „Małego ZUS Plus”, powinni zgłosić ten fakt do 31 stycznia. Firmy, które korzystały z ulgi w…
Piąta fala staje się faktem. Obowiązek pracy zdalnej dla administracji publicznej
– Omikron stał się faktem. Stanowi już w badaniach 20 proc. udziału. Ta sytuacja jest rzeczywiście dramatyczna. W przyszłym tygodniu, jeśli dynamika się utrzyma, możemy…
Rusza tarcza dla branży rozrywkowej
Od dziś przedsiębiorcy z określonych branż, którzy ucierpieli z powodu epidemii Covid-19 mogą wystąpić o zwolnienie z opłacania składek ZUS za grudzień 2021 r., a…
Aquario – sklep terrarystyczny dla pasjonatów
Ponieważ terrarystyka i akwarystyka to hobby, które wymagają sporego zaangażowania i wiedzy, założeniem sklepu internetowego Aquario stało się zebranie w jednym miejscu wszystkiego, co potrzebne,…
Poszukujesz prawnika w Budapeszcie? Już znalazłeś! Poznaj ofertę Kancelarii Adwokackiej Kecser
Może się zdarzyć, że będzie nam potrzebna pomoc prawna. To tym bardziej niezbędne, jak mamy problemy w obcym kraju, gdzie nie znamy dokładnie orzecznictwa i…
Automatyczny zwrot nadpłaconego podatku. Nie trzeba składać wniosków do ZUS
W lutym osoby pobierające świadczenie od 4 920 zł do 12 800 zł otrzymają zwrot nadpłaconego podatku. Nastąpi to z urzędu i automatycznie. Nie trzeba…
Jak wygląda detoks narkotykowy?
Narkomania jest bardzo ciężką chorobą, która niszczy cały organizm człowieka zarówno pod względem psychicznym jak i fizycznym. Może także często doprowadzić do trwałej utraty zdrowia.…
3 zgony i 25 zakażeń w powiecie oświęcimskim
Śmiertelne żniwo zbiera koronawirus w powiecie oświęcimskim. W dzisiejszym (14 stycznia) raporcie Ministerstwo Zdrowia poinformowało o trzech zmarłych mieszkańcach powiatu oświęcimskiego, którzy mieli choroby współistniejące…
Nowa “Kronika Beskidzka” – Co przeczytacie w “Małopolskiej Kronice Beskidzkiej”?
Jeśli jutro (13 stycznia) już czwartek, to koniecznie z nowym wydaniem tygodnika „Kronika Beskidzka”! Oczywiście w środku znajdziecie dodatek „Małopolska Kronika Beskidzka”. „Tragicznie zakończyła się…
Urologia estetyczna na wyciągnięcie ręki
Małe przyrodzenie bywa powodem obniżonego nastroju, a nawet depresji. Z tego powodu coraz więcej panów decyduje się na usługi oferowane w gabinetach medycyny estetycznej. Dzięki…